Hoe schrijven mijn krachtbron werd
Schrijven om te groeien en te delen: woorden die helen en verbinden
Ik ben Caroline van Bommel, NLP Master Practitioner, coach en Sta Sterk trainer, gespecialiseerd in het helpen van kinderen, jongeren & volwassenen om de impact van pesten te overwinnen. Mijn missie is om anderen te begeleiden naar meer zelfvertrouwen en veerkracht, zodat ze sterker in het leven staan.
Schrijven is voor mij een manier om te groeien en te verbinden. Het helpt me reflecteren, emoties te verwerken en inzichten te delen. Tijdens het schrijven van Upturn 3: Dare to Be Different ontdekte ik de kracht van verhalen – niet alleen om mezelf te helen, maar ook om anderen te raken en te inspireren. Dit inzicht vormt de basis van mijn blogs, sociale media en het boek waar ik aan werk. Hier deel ik tips, verhalen en praktische handvatten om jou te helpen jouw eigen kracht te ontdekken.
Mijn eigen reis van pijn naar kracht begon met het herschrijven van mijn verhaal. Jarenlang worstelde ik met onzekerheid en het gevoel nooit goed genoeg te zijn, tot een burn-out me dwong te veranderen. Dankzij NLP en systemisch werk vond ik de tools om oude patronen te doorbreken. Nu begeleid ik anderen in hun proces van herstel en groei, zowel via persoonlijke coaching als in mijn Facebookgroep Sterktegenpesten.

Over mij
Als Sta Sterk trainer werk ik samen met ouders en scholen om kinderen die gepest worden beter te ondersteunen. Ik bied praktische tools en inzichten waarmee kinderen & volwassenen sterker in hun schoenen staan, grenzen leren aangeven en weerbaarder worden tegen pesten. Dit werk is een van mijn grootste drijfveren, omdat ik uit eigen ervaring weet hoe groot de impact van pesten kan zijn.
Naast mijn werk als coach en trainer ben ik moeder van vier volwassen kinderen en woon ik in Lage Zwaluwe. De rust en schoonheid van de Biesbosch inspireren me dagelijks. Mijn doel is om een warme, veilige omgeving te bieden waarin jij kunt groeien en bloeien.
Ben je klaar om jouw verhaal te herschrijven? Neem contact met me op:
📧 caroline@kenjekracht.info
🌐 www.kenjekracht.info
Lees meer over mijn verhaal in de media
Wil je meer over mij en mijn werk lezen? Hieronder vind je een aantal artikelen waarin ik mijn ervaringen en inzichten deel:
‘Pesten schaadt mensen en organisaties, kijk niet weg’ – Opinie in NRC
‘Hoe pesten Caroline’s zelfvertrouwen beschadigde, en hoe ze het herwon’ – Margriet
Caroline (50): ‘Ik trapte in een oplichterstruc en dat heeft me geld gekost’ – Telegraaf
Zo helpt Caroline kinderen die gepest worden – Interview met Indebuurt Hoeksche Waard
Project P: Ken je Kracht – Interview met Annekeschrijft.com
Van inzicht naar impact: krachtig groeien in een veilige omgeving
📧 caroline@kenjekracht.info
🌐 www.kenjekracht.info
